500g韩式炸鸡的热量_韩式炸鸡一块多少克

500g韩式炸鸡的热量
500g韩式炸鸡的热量大概是2000大卡,一般来说,100g的韩式炸鸡热量在400大卡左右,所以500g的炸鸡热量是2000大卡左右。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡等。炸鸡无论是哪一种炸鸡,其基本要求是面衣或外皮酥脆...

500g韩式炸鸡的热量

500g韩式炸鸡的热量大概是2000大卡,一般来说,100g的韩式炸鸡热量在400大卡左右,所以500g的炸鸡热量是2000大卡左右。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡等。

炸鸡


无论是哪一种炸鸡,其基本要求是面衣或外皮酥脆,鸡肉鲜嫩多汁,味型根据调味风格不同,可以是咸鲜、香辣或者甜酸。

炸鸡的主要营养成分有,碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。

油炸食品通常热量较高,炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制,所以热量更高。

吃一只炸鸡需要跑步两小时才能消耗掉?热量测评

一只炸鸡的重量300G,炸鸡的热量是350kcal/100g.

一只炸鸡的热量是:3X350=1050cal

相当于直径12cm的碗装6碗米饭。

要消耗掉这个热量需要爬楼梯2个多小时。打网球3个小时。

但是当很多人吃炸鸡的时候还会配上啤酒或者奶茶,热量直线上升。

变瘦!变瘦!变瘦!变美!变美!变美!关注公众号【减博士】,我们一起交流分享。

本文来自几分老友投稿,不代表美啦巴巴立场,如若转载,请注明出处:https://www.meila8.com/1/945.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
() 0
上一篇 12-09
下一篇 12-09

相关推荐

  • 500g韩式炸鸡的热量_韩式炸鸡一块多少克

    500g韩式炸鸡的热量
    500g韩式炸鸡的热量大概是2000大卡,一般来说,100g的韩式炸鸡热量在400大卡左右,所以500g的炸鸡热量是2000大卡左右。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡等。炸鸡无论是哪一种炸鸡,其基本要求是面衣或外皮酥脆

    2022-12-09 01:55:01
    1403 0

评论列表

联系我们

123456

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信