大米红枣枸杞粥的功效大米红枣枸杞粥有补血养颜、养胃护胃、增强体质的功效,粥中的红枣和枸杞的食用价值和药用价值都比较高,其中含有丰富的维生素、蛋白质以及钾、钙等营养元素,可以促进机体的新陈代谢,让肌肤更加光滑,还能保护肠胃,提高提抗力。1、养颜补血大米红枣枸...
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