一天吃一个木瓜可以吗不建议一天吃一个木瓜，一天适合吃500克左右的量。木瓜适量吃有美容、除湿、舒筋活络、健脾开胃等功效，但过量吃会引起恶心呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状。还要注意不能和海鲜、油炸食物一起吃。一天吃一个木瓜不可以不建议一天吃一个木瓜，一天吃500克...
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