一天吃五个鸡蛋对身体有害吗一天吃五个鸡蛋对身体具有一定危害。鸡蛋含有极高的营养成分,一天吃五个鸡蛋,超出了人体所需要的营养及代谢需要量,长期这样吃,不利于身体健康,一般一天最多吃两个就能满足人体需要的营养成分。一天吃五个鸡蛋对身体有害吗鸡蛋含有优质的蛋白...
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