吃豆腐乳对身体的利弊

  • 吃豆腐乳对身体的利弊(吃豆腐乳对身体有害吗)

    吃豆腐乳对身体的利弊
    豆腐乳是一种由大豆制成的豆腐,再经过发酵腌制而成的。其本身就具有大量的高蛋白,经过微生物分解之后,更加利于人体吸收,还能降低血液中的胆固醇。但是豆腐乳是很多材料腌制而成的,含有大量嘌呤,痛风患者不宜多吃,一天一小块调味即可。吃豆腐乳对...

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