女人无论是戴盐源还是南红都可以。女性注重气质和修养，这是比外表更重要的东西，选择一些与自己气质相符的首饰可以让女性展现出独特的美丽，而盐源和南红都是非常适合女性佩戴的宝石。盐源又称“七彩玉石”，由于颜色的多样性，电影、绿色、红色、黑色、蓝色、紫色等颜色的存在，相对来说，是一款在不同年龄段的女性佩戴都非常合适的首饰。它的润度很好，质地也非常细腻，因此，它是一种漂亮的宝石。

南红被称为“女人石”，30岁以后的女性佩戴南红能够散发出一种成***性的魅力。南红能增强女性的生命力和活力，并且对于女性的健康方面也有很大的帮助。和盐源一样，南红的质地也是非常细腻，润度很好，非常漂亮。虽然南红和盐源都是细腻的宝石，但南红的价格更高。南红属于不可再生的赤色系天然宝石，因为它的产量很少而价格很高。由于南红的天然生成过程容易受到裂缝和瑕疵的影响，因此能够获得优质南红的原石料的产值实际上是相当稀缺的。