此次人口普查全面查清了上饶市人口的最新数据，获得准确的人口数据情况、年龄构成、劳动年龄人口、老年人口、受教育程度及居住状况等信息。

普查结果显示，2020年第七次全国人口普查与2010年第六次全国人口普查的十年间，全市人口发展有了新变化，城镇化率、人口结构和分布都发生了较大变化。各县区市人口具体分布如下，其中，德兴市常住人口为293596人。

上饶人口总量有所下降。普查结果显示，2020年11月1日零时，全市常住人口总数为649.11万人（不包括中国人民解放军现役军人和居住在市内的港澳台居民以及外籍人员），与2010年第六次全国人口普查的657.97万人相比，十年共减少8.86万人，减少1.35%。

城镇化水平快速提高。普查结果显示，全市常住人口中，城镇常住人口352.60万人，比2010年增加76.98万人；乡村常住人口296.50万人，比2010年减少85.85万人；城镇常住人口占总人口的比重即常住人口城镇化率为54.32%，比2010年提高12.43个百分点，年均提高1.24个百分点。

人口文化素质不断提升。普查结果显示，2010年至2020年的十年间，全市15岁及以上人口平均受教育年限由8.21年提高到9.27年。全市常住人口中，每10万人中具有大学文化程度的由3844人上升为8616人；具有高中文化程度的由10365人上升为15986人；具有初中文化程度的由35349人减少为33905人；具有小学文化程度的由35446人减少为30948人。

与此同时，文盲人口和文盲率下降，全市常住人口中，文盲人口(15岁及以上不识字的人口)为159329人，与2010年第六次全国人口普查相比，文盲人口减少107657人，文盲率由4.06%下降为2.45%。

劳动年龄人口潜力较大。普查结果显示，全市15-59岁人口为383.49万人，占总人口的59.08%，比重与2010年相比下降5.87个百分点。虽然全市劳动年龄人口比重下降，对人口红利造成了不小影响，但我市劳动年龄人口仍具潜力，人口红利仍然存在并加快向人才红利转化。

一是劳动年龄人口的规模仍然较大。15-59岁人口占比接近60%，总量达到了383.49万人，劳动力资源依然丰富。

二是劳动年龄人口储备丰富。我市0-14岁人口比重达到23.23%，比全国平均水平高5.28个百分点，比全省平均水平高1.27个百分点。

三是“人才红利”效应更加显现，人口红利的质量更高。全市15岁及以上人口的平均受教育年限由8.21年提高到9.27年，提高1.06年，高于全国、全省的提高值；大专及以上文化程度人口达到55.92万人，比2010年增加30.63万人，增长121.12%，占总人口比重达到8.62%；其中16-59岁人口中大专及以上文化程度的达到53.50万人，占整个大专及以上文化程度人口的95.67%，占16-59岁人口的14.36%，表明16-59岁人口中有14.36%具有大专及以上文化程度，劳动年龄人口的文化素质更高，人才红利逐步释放。